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心血管的預防與健康管理

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【作者: 醫學菁英社】
【出版社: 優品文化事業有限公司】
【出版日期: 20210406】
【分類: 醫療保健】
【類型: 紙本印刷】
【ISBN: 9789860612738】

貨號: 9789860612738 分類:

Description

心血管的預防與健康管理

人體的發電機系統

心血管的預防與健康管理

 

  *心血管疾病的警示紅字

  *防患於未然從健檢做起

  *不良習慣之生活習慣病

  *從零開始認識護心食物

 

  心臟是人體的發電機,心導管就好比電管線,要讓發電機系統正常運作,首先就要先將發電系統的裝備處理好,心導管的線路故障,就是心臟的警訊。

 

  做好飲食心計畫,吃對食物可以維護甚至搶救心血管,吃錯食物卻可能會讓心血管生病,正是所謂「成也食物,敗也食物」,所以日常飲食不可不慎。

 

  高血脂、高血壓就是心血管呈現警示紅字的訊號,想要預防這些問題,最好的方法莫過於平日好好保護我們的身體,防患於未然,定期的健檢與良好的飲食、生活習慣、運動,就能有效改善以確認心血管的保養維護良好。

书名简译 : 得慧根,要会跟——东台湾癌症医学推手:许文林医师行医记

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