特價

糖尿病飲食指南

原始價格:US$21.15。目前價格:US$18.50。

【作者: 陳偉】
【出版社: 四塊玉文創】
【出版日期: 2020/07/10】
【分類: 醫療保健】
【ISBN 9789865510268】

貨號: 9789865510268 分類:

Description

糖尿病飲食指南

糖尿病也可以吃得很豐盛!
學會計算GI值,掌握正確分量,
高蛋白、低脂肪,營養補對了,
享受美食也能健康零負擔!

本書特色

  輕鬆掌握一天所需分量
  不用再為秤量斤斤計較,雙手就是你的好幫手,利用「手掌法則」,讓你一天所需的食物分量盡在掌握中。

  食材營養成分全方位解析
  從熱量到關鍵營養素,該怎麼烹調控糖最有效,一次吃多少最剛好,來自專家最精準的建議,每一口都吃得安心又健康!

  食材選擇最講究
  低GI、低GL、高蛋白、低脂肪;選擇多樣不單調,最科學的配餐方法,讓你血糖愈吃愈穩定,輕鬆揮別高熱量!

书名简译 : 糖尿病饮食指南

目前沒有評價。

搶先評價 “糖尿病飲食指南”

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *