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食氧律動愛 ♥ 養生新主張

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  • 作者:李心一,韓紅育,王寂樂,林隆堯,彭上耘,林三傑,簡志龍,天琳,胡宗明,黃惠卿,李芷羚,裘莉,張愛家
  • 出版社:松根出版社
  • 出版日期:2019/10/09
  • 語言:繁體中文
  • 裝訂:平裝
  • ISBN:9789869812207
貨號: 9789869812207 分類:

Description

食氧律動愛 ♥ 養生新主張  食氧律動愛❤身心靈

  從前的身心靈是口號,現在的身心靈可落實…..

  自閱讀本書開始,您將學習提升身心靈健康的方法,從理念、口號落實到生活中,從愛自己到愛別人,自己全然接納。

  『食氧律動愛』在台註冊有各項智慧財產專利,但我們希望將這套健康養生模式推廣並永續發展,使未來有更好的愿景和前行方向,更期待能讓每一年齡層都能獲得更健康的身體,更安全的心理保障,更舒心的靈性發展⇧身心靈提升。
 PART 1
01 糖
02 米
03 油
04 鹽
05 醬
06 醋
07 茶
08 蔬菜
09 生命不可或缺之水

PART 2
01 氧與人生
02 疾病與氧
03 身體缺氧該如何解決

PART 3
01 律

PART 4
01 萬物都動
02 人怎麼動
03 不動病
04 主動運動
05 靜態運動
06 垂直被動運動
07 水平被動運動
08 結論與建議

PART 5
01 愛是什麼?
02 愛的三個階段與練習
03 看得見的愛
04 心中有愛的人生命會轉彎
05 愛
06 芳香療法。芳療傳愛
07 愛的聲波振動頻率
 

书名简译 : 食氧律动爱 ♥ 养生新主张

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