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身心自愈

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【作者: 何文權,何偉倫】
【出版社: 青森文化】
【出版日期: 2023-02-03】
【分類: 醫療保健 | books > health-books】
【裝訂: 平裝】
【印刷: 全彩印刷】
【ISBN: 9789888822041】

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貨號: 9789888822041 分類:

Description

身心自愈

　　★ 深入淺出地道出骨骼、神經、肌肉的關係，以人體作為一個有機整體，互為影響以達致「固本培元」的整合醫療！

 

　　圖文並茂介紹何氏推拿的標準程序十二步，包括放鬆肌肉、手部正骨、背部正骨等。

 

　　介紹與頭部、脊柱、盤骨、四肢、器官和皮膚相關的骨骼治療個案，詳細講述病症與醫法。

 

　　講解自愈訓練的方法，包括提手伸展法，有效改善五十肩或頸椎病引致的痛症問題；腕管伸展法，改善手指麻痺和冰凍的症狀，舒緩痛症；平睡復位法，恢復或改善脊骨應有的弧度。

 

　　作者亦再次提醒讀者在日常生活中，注意要養成良好的站姿和坐姿。

中文簡譯 : 身心自愈

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